まだ若いのに…
本来男性の勃起力は、年齢とともに低下すると言われていました。
「最近朝になっても勃たないんだ」
「そろそろ薬に頼るべきかな…」とお悩みの方は、
40代以上の方がほとんどだったはずです。
ところが最近、少し不思議な現象が起こっているんです。
10〜20代の若い世代の方が、40代に比べて勃起不全で悩んでいる人が多いのです。
2000年代の初めに遡ると、若い男性の勃起不全の比率は全体の2~5%のみで、ほぼ無いに等しいものでした。
ですが、2012年にスイスで行われた調査を見てみると、18~24歳男性の勃起不全の比率はなんと全体の30%にも及んだのです。
一概に「勃起不全」と言っても様々なケースがありますが、
10〜20代には、朝勃ちもあり、オナニーの時にも問題がないのに、いざ女性とエッチをしようとするとアソコがしゅん…となるという人が多く見られました。
体力もあり、性欲も盛んな10〜20代の男性がなぜこんなにも勃起で悩んでいるのでしょうか?
専門家たちは研究に研究を重ね、ついにこの原因を明らかにしました!
結論から言いますと…
問題は、アダルトサイトでした。
俺はエロ動画で十分
ポルノ動画をストリーミング再生できるサイトは、2009年に初めて登場しました。
驚くことにこれは、若い世代の勃起不全が急増しはじめた時期とほぼ一致しているのです。
では一体、アダルトサイトの何が問題なのでしょう?
それは…
女性の裸を次から次へと、限りなく見れるという点です。
人間だけでなくすべてのオスにとって、新しい異性の登場は繁殖の機会を意味します。
なので動物の体は、ついさっきまで交尾をしていたとしても、新たな交尾対象が現れるとまた興奮するようになっています。
ネズミや羊を対象にした実験では、新たなメスを与え続けたところ、オスは自分の体力が尽きるまでずっと交尾をしていたそうです!(゜o゜;
もちろん人間も例外ではありません。
上のグラフは、16名のオーストラリア人男性を対象に、性的興奮度を調査した資料です。
(Koukounas & Over, 2000)
このグラフの真ん中より少し右に見える、グンと突きあがっている部分がまさに、エッチなビデオを見せた時です。
アダルトサイトでは新しい女性をいつでもクリック一つで見れる上、実生活では難しいプレイや衣装など、普段は味わえない刺激もたくさん与えてくれますから(´・ω・`)
問題は、この時男性の脳が
「うわ!女の人がいっぱい…みんな俺とエッチしたがっている!」
と、錯覚をしてしまうということです。
現実ではそうじゃないのに、数千、数万人の女性が裸で自分のことを待っていると思い込んでしまうのです。
その上男性は、AVを見る時ただじっと見るのではなく、最も刺激的な場面を見ようとスキップしたり戻したりするのだとか…。
(まさに自由自在…)
なので、現実の女性がどんなにセクシーだったとしても、このような非現実的な刺激には到底及ばないのです…
ではこのような事が繰り返されると、どんな結果が待ち受けているでしょう?
強い刺激のせいで脳が鈍ってしまい、普通の刺激では興奮できなくなるのです。
そして、AVを見ながら行う自慰行為が、勃起不全を引き起こしてしまいます。
相手の女性を心から愛している人でも、これが原因で脳が反応しなくなってしまった事例は多く見られるそうです(´;ω;`)
また、カナダのある調査によると、男性が初めてAVを見る年齢は平均10歳なのだとか…!(驚)
10〜20代の勃起不全が急増したのも、なんだか納得って感じですよね。
解決策
勃起しないなら薬に頼ればいいじゃないかですって?
残念ながら、このケースは薬が効かない恐れがあります。
なぜならこれはペニスの機能でなく、ペニスにサインを送る脳の問題ですから。
ですが!この問題を解決する方法があります。
それは…
脳を現実に連れ戻すことです。
つまり、アダルトサイトのように魅力的な女性の裸をいつでもどこでも見れるなんてことは、
現実の世界ではあり得ないんだということを気づかせるのです。
でも、いくら「これは現実じゃないんだ…目を覚ませ!!」なんて言っても、
脳は言う事を聞いてくれません…
なので、私たちに残された方法はただ一つ、そう「オナ禁」のみ!
正確に言うと、オナニーではなくAVを見ることをやめる必要があるのです。
はじめはちょっと辛いかも知れませんが、私たちの脳はすぐに新しいものを吸収するので、新たな状況にもすぐに適応できるはずです。
実際に性欲減退で病院を訪れた人が、8ヶ月間AVを見なかったところ、セックスも射精も問題なくできるようになったという事例があります。
(Park, Brian, et al., 2016)
もしすでに勃起不全が深刻な状態なら4〜5ヶ月間、AVを見ながらのオナニーを禁止してみてください。
症状がそれほどひどくなければ、もっと早く効果を感じられるはずです。
オナ禁
実際AVを一切見ない!となると、かなり大変なはずです。
なので、もし完全に断つことが難しい場合は、次の方法を試してみて下さい。
ただAVを見てオナニーをするのではなく、
何か意味のあることをした後で、そのご褒美としてオナニーをするのです。
性的興奮とオーガズムがくれる快感は主にドーパミンという神経伝達物質からもたらされるのですが、
ドーパミンはもともと何かを成し遂げた時に、そのご褒美として喜びを感じさせる役割をしています。
なので!
ドーパミンを本来の役割である達成感や喜びを感じるべき時だけ使うのです!
例えば、一日20ページずつ本を読むと決めたとします。
そして一週間に毎日20ページずつ、計140ページを読んだらそのご褒美として自分にオナニーをプレゼントするのです!
こうやって何か目標を設定すると、ただひたすら我慢するよりもずっと楽に我慢できますよ。
ただし、ご褒美オナニーをする時も、あまり刺激的だったりハードなもの見るのは避けましょう…!!
自己啓発にもなるし、性機能もアップする「オナ禁」方法!
試してみる価値はありそうですよね(*´ω`*)?
一人じゃない
実は、すでに「オナ禁」の効果を実感している人たちがたくさんいます。
(画像: Youtubeで「オナ禁」のメリットについて語る男性)
海外では多くの男性が自発的にポルノ動画とオナニーを断とうとしています。
これをノーファップ(NoFap)運動と呼びます。
* Fapping: 自慰行為の俗語
なんとノーファップ運動コミュニティーの参加者数は、
2015年の時点で15万人を突破しているそうです!
ノーファップを実践した人の感想を聞くと、良くなるのは勃起力だけに留まらず、集中力、記憶力、言葉遣いなど…あらゆるものが改善されたと言います。
さらに、顔までイケメンになりモテるようになったという人までいました!
本当にそんな効果があるのか…
気になる方はぜひ実際に試してみて下さい!
もっと詳しく知りたい方は、インターネットポルノの普及と脳の変化について説明した、面白い講義があるので、こちらも参考にしてみて下さい(*´∀`*)
P. S
男性のアレをより大きく硬くしてくれて
早漏れや勃起不全も改善できる、
<チントレ★ケーゲル体操>をご存知ですか?
寝ながらでも、立っている時でもできる簡単なエクササイズなので
騙されたと思ってぜひ一度試してみて下さい!!
みなさんのセックス満足度がグンとアップすること間違いなしです!♡
ほっとけない仏様の一言
オナニーは問題ありませんが、AVを見ながらするのはやめましょう!