クッソ…嫌な夢だな

時々、夢に恋人が出て来ることがありますよね？
でも、恋人が出てくる夢がいつも良い夢とは限りません。

現実には優しい恋人が、夢では訳もなく冷たく当たってきたり、
別れを告げてきたりもするのですから！

一体どうしてこんな夢を見てしまうのでしょうか？
もしかして現実と何か関係があるのでは…？

 

不安になる夢を見る理由

2012年、アメリカメリーランド大学心理学科のディラン・セルターマン博士は、
「恋人が出てくる夢」についての興味深い研究結果を発表しました。

「恋人が出る夢の内容は、その人が恋人との関係に対して感じている不安と深く関係」があるようです。
(メリーランド大学、ディラン・セルターマン博士 )

ただしここで話す不安とは、実際に恋人との仲が悪く、二人の関係に本当に問題があるという事ではなく、ただ生まれつき持っている性格のせいで感じる不安を指します。

つまり、普段から恋人が、自分への興味や愛情を失っていく事に不安を感じている人が、
実際にもそのような夢を、より頻繁に見るということです。

今日は、セルターマン博士の研究を通して、
恋人たちが「不安になる夢を見る理由」について 調べることにしました！

普段、恋人が夢によく出てくるのなら、この記事を是非チェックしてください！

 

夢を書き留めてください！！

セルターマン博士はまず、交際中の61人の学生を募集しました。
そして彼らが現在恋人との関係に対して、どのくらい不安を抱いているのか調査しました。

その後、学生たちにノートを１冊ずつ渡しながら、これから2週間、夢を見たらその内容を全て記録するようにお願いしました。もし、とても眠くて書き留められない場合は、思い出せるキーワードだけでも書き出すように指示しました。

2週間後、セルターマン博士は学生たちが夢を記録したノートを全て回収して、夢の内容を細かく分析しました。

果たして結果はどうだったでしょうか？

 

私今不安なの

分析した結果、学生たちは普段から、2人の関係に対して抱いている不安が大きいほど「より頻繁に不吉な夢を」見ることがわかったのです。

[不安になる夢の例]

「夢で叔父が亡くなりました。それで僕は恋人に連絡をしたのですが、彼女がメールで『残念だったね』とだけ返してきたのです。何だか凄く寂しく感じたんですが、何も言えずにヘコんでいたら夢から覚めました。」

一方、 お互いの関係に対して不安がない学生たちは、夢に恋人が出てきても幸せな状況を夢見る可能性が高かったのです。

[幸せな夢の例]

「彼氏と散歩していました。でも、急に霧が立ち込めたんです。私は道に迷うんじゃないかと思い少し不安でした。

その時彼氏が、『他の道を行こう！』といい私の手を引っ張っていきました。その途端に霧が晴れてスゴくキレイな景色が見えたんです」

夢の内容が未来を暗示するわけではないですが、私達が感じている現実の状況と何かしら関連があったのです！

 

どうしたらいいのか？

セルターマン博士は、普段恋人に関する不吉な夢をよく見る人に次のようにアドバイスしました。

「普段、恋人が出てくる不吉な夢をよく見るのなら、恋人のせいにするより自分自身を見直す必要があります。」 

「夢の内容は実際に恋人がそんな行動をしたり、自分がそんな状況に直面するという意味ではありません。」

「単に自分が 無意識にそんな状況に対しての不安を抱いていることを意味するのです。」
(メリーランド大学、ディラン・セルターマン博士 )

でも 、もし恋人が普段から不吉な夢をよく見るなら、「なんだよ、単なる夢じゃん」と軽く流すより、相手の不安な気持ちを和ませるために一緒に努力して下さい。

あなたのおかげで恋人はもっとゆったりした夜が過ごせるはずですから。

また、悪夢は自らを苦しめる悪いものではなく、今、自分が何に対して不安を感じているのかが知れるチャンスだと思って、向き合ってみるのもいいと思います！なので、悪い夢を見た時は、自分自身を労ってあげてくださいね。

 

最後に！
もし今自分が恋人との間で何に不安を感じているのか知りたいと思うのであれば、 恋愛の科学が作った<恋愛スタイル診断>をお試しください！！！

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