ダイエットすると…

5ヶ月間でなんと15kgも痩せたトモミちゃん！

前よりも綺麗になっただけでなく、体調も良くなって最初は彼氏もとっても喜んでいました。

はい。「最初だけ」。
最近何故だかわからないけど、彼氏との仲があまり良くありません。

その理由がどうしても分からず、モヤモヤしていたトモミちゃん。

彼氏の心の中を恋愛の科学がお教えします！

 

2人の関係に変化が？！

NCSUのリンゼイ・ロモ教授は、カップルのうち1人だけが痩せた場合に起こる変化が気になりました。

研究チームは2人のうち1人だけが2年以内に13kg以上痩せたカップル21組を集め、深層インタビューを行いました。このインタビューは最大4時間もかけて行われました。

そして、結果は驚くべきものでした。

ほとんどのカップルは1人が痩せた後、2人の仲が一層深まりましたが、いくつかのカップルは別れてしまう程深刻な危機に直面していたのです。

彼らの間に一体どんな事があってそんなに仲が悪くなってしまったのでしょうか？

1. アドバイスと小言は紙一重

ダイエットに成功した人は現状を維持するために健康な生活習慣を送ろうと努力します。

自分1人だけ健康に過ごすわけにはいかないので、恋人にもあれこれアドバイスをしてあげます。

問題はアドバイスの度が過ぎる時でした。

恋人に事あるごとに
「これは体に悪いから食べちゃダメ」
「まさかこれ全部食べる気？」
「こんな時間に食べたら太っちゃうよ」
などと小言を並べるのです。

こんな小言を常に聞いていたら、ストレスが溜まるのは当然ですよね？

減量に成功した参加者たちは、恋人にも健康になって欲しいという気持ちでそのように言ったと言いましたが、

その程度によっては、相手はいちいちケチをつけられているように感じたり、過度な干渉だと感じている事が分かりました。

2. 隠せない不安な気持ち

それだけではありません。

痩せなかった参加者たちは自分は痩せることが出来なかったという自責の念にかられ、恋人が自分に魅力を感じなくなってしまうかもしれないという不安にさいなまれていました。

不安を抱えた参加者たちはスキンシップも断り、痩せた恋人に「あなたは痩せたからいいよね」と嫌味を言ったり、無愛想な態度を取ってしまったのです。

2人の親密度が下がってしまうのは当然の結果でした。

だからでしょうか？

痩せた恋人に昔の体型に戻ってほしいと答えた参加者はもちろん、
あえて恋人に太りそうな食べ物を食べさせようと(!!)したことがあると答えた人もいました。

不安な気持ちから取る行動が、2人の距離をもっと遠ざけてしまうのです…

 

ダイエットは2人で！

まさか「だからダイエットしないんだ！笑」と恋人に言ったりしませんよね？

研究によると、痩せた時のメリットはデメリットよりも遥かに多いです。
(美容のためのダイエットではなく、健康のためのダイエット！！)

お互いの生活習慣を振り返りながら健康な生活のために2人で努力して、
太っているときには出来なかった活動を一緒にすれば、2人の仲はより一層良くなりますよ！

それに…スキンシップもより多くなるそうです(ヒソヒソ)

もしあなたが1人でダイエットに成功したら、前述の注意事項だけは忘れないで下さいね！

最後に！ 「長続きする恋愛の条件」までしっかり把握しておけば、みなさんも幸せな恋愛をながーくする事ができるでしょう！ (ニコッ)

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