積もり積もった不満を上手に解決する方法

普段から周りの人に「我慢強い」と言われているGちゃん。

恋愛においても同じ。いつも口ばっかりで約束を破る彼氏のせいでいっぱい傷付いてきましたが、何とか我慢しながらやってきました。

しかしながら…Gちゃんも人間なので、そろそろ限界が…！

待ち合わせ時間を守るという些細な約束も、付き合う前から話していた禁煙という大きな約束も…いつになったら守ってくれるの？！と、

積もり積もった不満は、既に爆発寸前のところまで達していました。

でも、少しずつ積み重なってきた彼への不満をどのように解消すればいいのか分からず、一人悶々としているGちゃん。

そんなGちゃんのために！

33年間、夫婦やカップル問題の治療一筋でやってきたウェード・リュケ博士が、積もり積もった色んな不満を解決させるとっておきの方法を教えてくれるそうです。

それでは早速、一緒に見ていきましょう！

リュケ博士は、恋人との間に存在する様々な問題を解決しようとする時「最も些細な問題から解決していき、最後に最も大きな問題を解決すべき」とアドバイスしています。

これには2つの理由が…！

理由1：問題解決のノウハウができる！

もっとも大きな問題から解決しようとすると、失敗に終わる可能性が高いといいます。

大抵の場合、一番大きな問題には一番大事な感情が関わっているので、感情的になってしまいやすく、その分相手も反発しやすくなります。

そのため、解決の障壁が他の問題に比べ遥かに高くなってしまうのです。

そして、この高い障壁を超えるためには「些細な問題を解決してきた経験」が必要だといいます。

なぜなら、些細な問題を解決する過程で、カップルは「問題を解決するノウハウ」を習得していきます。

どう話したら相手に伝わりやすいのか、喧嘩せずに話し合いで解決するにはどうしたらいいのか等など…

蓄積したノウハウのおかげで、重要な問題を感情的にならずに、慎重に解決できるようになるのです。

理由2：最も効率よく問題を解決できる！

恋人に対する不満には、一貫した共通点があるといいます。

Gちゃんの場合だと…

「待ち合わせ時間に遅れる」という不満と「禁煙してくれない」という不満には、どちらも「約束を守ってくれない」という共通点があります。

なので、まずは「待ち合わせ時間に遅刻する」という些細な不満について話して解決していけば、話の流れは自然と「約束の重要性」へと進展していくはずです。

そして彼氏はこの問題に対する話し合いの過程で約束の重要性や、約束を破られた相手の気持ちを理解することが出来ます。

この流れで「禁煙をしない」という一番引っかかっていた不満について話すと、相手が自分の根本的な不満を理解した上で話ができるので、より早く簡潔に解決出来る可能性が高くなるのです！

つまり、些細な問題から解決していくことで、知らないうちに大きな問題の一部を解決できているという事なのです！

この方がとっても効率がいいですよね！

不満がある時は溜めずにその都度話すのが一番ですが、なかなかそうはいかない事がほとんどだと思います(^_^;)

もし不満を溜め込んでしまったとしても、これからはリュケ博士がオススメする方法で解決してみて下さい！

一気に全てを伝えようとするのではなく、小さい事からひとつずつがポイントです。

長く付き合っていくためには、お互いが些細なことから理解を深めていく事が大切ですから！

爆発してしまう前に、小さな事から話してみて下さい。

一番重要な事から話したいかもしれないけれど、そこは我慢！