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セックストークで絆が深まる!

2016年8月1日

ちょっと恥ずかしい

恋人同士の会話ほど、恋愛満足度に大きく影響を与える要素があるでしょうか?結局、恋愛は会話を通じてお互いの感情を共有することですから、コミュニケーションほど大事な要素はないと言えるでしょう。

しかし、普段からよくコミュニケーションをとっているカップルでも、性的な内容についてはあまり話さないということをよく聞きます。

セックスについての話は、いくら愛し合っているとしても、恥ずかしいことであり、自分の性的な嗜好を明らかにすると、気まずくなるかもしれないし、下手をすると「変態」扱いされる可能性だってあります

実際に多くのカップルが性的内容、セックスについて率直に話すことをしていないという研究結果もあります。(Metts & Cupach, 1989)

今日は、恋人同士でセックスについて話すことがどれほど重要なのかを証明した研究結果を紹介したいと思います。

 

会話と満足度

テンプル大学心理学科のジェニファー教授は、性に関する会話と恋愛満足度の相関関係についての研究を行いました。ここでのポイントは、「性的満足度」ではなく「恋愛満足度」というところです。

セックスについて自由に話し合えば、性的満足度もある程度上がるのでしょうが、果たしてそれが恋愛満足度にも影響を与えるのか調べます。

ジェニファー教授は実験のために、202名のカップルを対象にアンケートを実施しました。
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ジェニファー教授が最も関心を持っていたのは、それぞれのカップルがセックスについてどれほど率直に話をしているかということでした。カップルに「性的コミュニケーションのオープン指数」を調べるために質問しました。例えば、次ような質問でした。:

「パートナーに性的な好みを遠慮なく自由に話すことができますか?」

「気持ち良いと思えば率直に表現しますか?」

そしてこの結果が、恋愛の満足度にどのような影響を及ぼすのか調べました。

 

表現が必要

セックスについての会話が恋愛に及ぼす影響は、予想よりもはるかに大きいものでした。

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セックスについて自由に話せるカップルは、そうでないカップルに比べてなんと恋愛満足度が42ポイントも高いという結果が出ました。さらに付き合って1年以上のカップルの場合、その差はさらに大きくなりました。長く付き合っているカップルほど、セックスについての会話が重要だということです。

単にセックスについての会話が「性的満足度」ではなく、「恋愛満足度」にこのように大きいな影響を与える理由はなんでしょうか?ジェニファー教授は、これには大きく2つの理由があると説明します。

#1. 性的満足度の増加

「セックスについてオープンに話ができるカップルほど、お互いの嗜好もわかるし、相手がどうしてほしいのかもよくわかるでしょう。」
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「このため性的な満足度が上昇し、これが恋愛満足度にもつながるのです。」

#2. コミュニケーション能力の増加

「しかし、これだけではこんなに大きい影響力を説明できません。他にも何かあるはずです。」

「基本的に人は恋人であっても、セックスについての話をするのを嫌がります。」
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「それにもかかわらず、このような部分までお互いに話し合えるということは、それだけ二人は気楽で信頼できる存在だということです。
つまり必ずしもセックスについての話ではなくても、何でも率直に話し合えることが重要なのです。そのためセックスについての会話は、性的な領域以外にも、大きな影響を及ぼすのです。」

もちろん、話しづらいのはわかります。けれど、恋愛にはコミュニケーションが重要で、性的なコミュニケーションも不可欠なのです!思い切って恋人に一度話してみてはどうでしょうか?

ロマンチックな雰囲気の中で、素直に話してみてください。きっと「話してよかった」と思えるはずです!!!

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参考文献
* Montesi, Jennifer L., et al. “The specific importance of communicating about sex to couples’ sexual and overall relationship satisfaction.” Journal of Social and Personal Relationships 28.5 (2011): 591-609.


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ルーカス

俺のハムスターが可愛すぎて、萌えで世界を平和にできる信じている!「ハムスターになろう」という名曲を作ったが、あまり売れなかったのは秘密にしておこう。「ロマンスがもっと必要」という韓国の番組に恋愛アナリストとして出演したことがある自称恋愛博士。毎日会社のソファーで恋愛心理学の論文と朝を迎えている頑張り屋さん。

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