女性のオナニー

いきなりですが…女性の方々に質問です。

あなたはオナニーをしたことがありますか？

なかなか人には言いづらい事だと思いますが、今日は実際にオナニーをしている女性の方々に話を聞いてみました！

思ってもみなかったメリットもあるので、ぜひ最後まで読んでください♡

その1.

「私が一番好きな時間は、残業して家に着いてから寝る前にオナニーをする時です。

エッチな気分になりたいとか、オーガズムを感じたいからというよりも、ストレス解消の目的でオナニーをしています。

イッた後は、ストレスが一気に吹っ飛んでいく感じがして、すぐに深い眠りにつけるんです♪」-Sちゃん

実はオナニーをすると、オキシトシンとエンドルフィンという成分が分泌されてストレスが減少します。

また、オーガズムを感じた後には筋肉が緩和されるため不眠症にも効果があり、

さらに、生理痛まで抑えてくれるんですって！
(Levin, 2007)

こういった理由から、ストレスを解消したい時や体調が良くない時に自慰行為をする女性はたくさんいると言います。

 

その2.

「私は性欲が強い方なんですが、正直セックスの時は、避妊の事とかがいつも気になって…一人でする方がもっと気楽で、満足できるんです。」-Kちゃん

このように、妊娠などといった様々な不安のせいで、セックスに集中できない女性が多くいます。

その点、自慰行為はただひたすら自分の満足感に浸れるため、不安や悩みを全て解消してくれるんです。

 

その3.

「私は性欲が無い方だと思っていました。彼氏とエッチしてもあんまり気持ち良くないし、オーガズムも感じたことがないんです。

でもある日…友達がバイブをプレゼントしてくれたので、騙されたと思って使ってみたら、すごく感じて驚きました。その日からもう…セックスの虜になっちゃいました(^-^)」-Tちゃん

実際にアメリカ人女性765名を対象に行ったアンケートによると、自慰行為をしている女性は恋人との性行為においても主体的にセックスを楽しんでいるということが分かりました。

さらに、普段オナニーをしていない人よりも興奮しやすく、オーガズムも感じやすいのだそうです。

いかがですか？

ちょっと興味が湧いてきましたよね…？(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

 

でも「どうやって」すればいいの？

自慰行為が良いものだってことは分かったけれど、どうやって始めれば良いのか分からない…

という方のために、オナニーを始める時に役立つ情報をいくつかご紹介します！

 

1．性器と仲良くなる

性器を恥ずかしい存在だと思っていては、触るのにも抵抗がありますよね。

なので鏡で性器をよ～く見て、触りながら知っていくことが、大切なファーストステップです！

 

2．雰囲気作りをする

オナニーをした事がないのに「良い雰囲気を作れ」と言われても、

いまいちピンとこない方がほとんどだと思います。

女性は、性欲が強い時とそうでない時の差が大きいので、性欲があまりない状態でオナニーを始めてしまうと途中でやめてしまい、二度とやらなくなってしまう確率が高いんです。

ドラマや映画で濃厚なキスシーンや、ベッドシーンが出てきた時、下半身がムズムズした経験はありませんか？

こうして自分の性欲がピークになったタイミングで、ぜひオナニーに挑戦してみて下さい！

また、映画などを見なくても、自然にこのような雰囲気をつくることもできます。

入浴剤を入れて半身浴をしたり、かわいい下着を身に着けたり、いい香りのボディミストを付けたり…

自分の気分が良くなると、自然に緊張が解け、リラックスした雰囲気を作ることが出来ますよ♪

 

3．パンツの上から触ってみる

十分に濡れていない性器を触っても、あまり気持ち良くないはずです。

なので、まずはパンツの上からクリトリスを触ったり、性器をクイックイッと押して刺激を与えてみて下さい。

一人でするから、焦る必要はまったくありません！
(恋人とセックスをする時は、ゆっくりクリトリスを刺激することは難しいですからね！)

すると不思議なことに、体をくねらせながら全身で感じている自分に出会えるはずです(*´∀｀*)

 

4．ローションなどのラブグッズを使ってみる

ローションはオナニーにもってこいのアイテムです！

愛液が十分出てきていない状態でも、ローションを塗ればヌルヌルとした感触が性欲を刺激してくれて、オーガズムに達することができます。

最近は、小さくて見た目もかわいいラブグッズがいっぱい売っているので、一度使ってみてはいかがでしょうか？

いつもと違う快感と楽しさを味わえるかもしれませんよ！♡

 

P.S.

オナニーをするにおいても、自分の身体をよく知っておくことはとても大事です！

もちろん、自分の性感帯がどこにあるのかも…！

恋愛の科学の<性感帯ガイドブック>では、40ヶ所にも及ぶ女性の性感帯だけでなく

その性感帯を「どう」愛撫すればいいのかも紹介しています！

「愛撫のすべて」が知りたい方はぜひ参考にしてみてください(*´∀｀*)


チャミンの一言

オナニーしてから、不眠症が直りました。