復縁
「別れた恋人と復縁しても、長続きする確率は3％しかないんだって。
残りの97%は、結局また別れるんだ。最初に別れた時と同じ理由で…」
— 映画<恋愛の温度>より—
この言葉は、映画を観た多くの観客が共感したセリフです。
たとえ復縁に成功したとしても、多くのカップルは同じ理由でまた別れてしまうのです。
しかし、3％の人はなぜ復縁後に長く付き合うことが出来ているのでしょうか？
それは、この人たちが良い復縁の仕方を知っているからなのです。
つまり、復縁するにもコツがあると言う事！
別れてから仲が深まる
ネブラスカ大学リンカーン校のジョディー・ケラス博士は、復縁してからも良い関係を保つにはどうすれば良いのか疑問を抱いていました。
そこでまず、別れた後でも元恋人と持続的に連絡をしていた人達を観察し、どんな人が復縁後に良い関係を築けているのか調べることにしたのです。
すると、復縁後により良い関係を築けていたカップルは、別れていた期間中に恋人との関係を少しずつでも修復しようと努力していた事が分かったと言います。
(グラフ=該当論文より抜粋)
そして相手も、別れた時は「二度と会いたくない！」と思っていても、時間が経つにつれて「やっぱり良い人なのかも！」とまた好感を持ち始めていたのです。
一度別れた相手にまた好感を持ってもらうなんて…何か秘訣がありそうですよね？
そこで、ケラス博士はインタビューを通して、その人が別れている間、どんな事をしていたのか詳しく調べました。
その結果、共通点を3つ発見したのです！
#1.「最後にした喧嘩」は必ず和解する事
「別れて1カ月が経って、元恋人から長文のメールが来たんです。
『あの時は嘘ついて本当にゴメン、君の事を気遣ってあげれなくて後悔してる。』って。
そのメールに私は『もう気にしないで』と返しました。
別れる前にした喧嘩が和解できてからは、なぜか彼と気楽に連絡できる仲になったんです。
自分も誤解していた事が多かったですし、その時すぐヨリを戻さなくてもお互い和解することって大事だと思いました。」
(インタビュー参加者C)
復縁後に長続きしているカップルは、二人の別れの原因となった「最後の喧嘩」を必ず和解していたのです。
つまり、お互い謝らないといけない事はきちんと謝り、そして相手を許してあげるという事！
別れに繋がる喧嘩は、些細な理由から起こります。
他の人からしたら「そんなことで喧嘩したの？」と言われるぐらい、小さな理由で別れてしまうこともあります。
しかし、別れの本当の原因は、別れる前の最後の喧嘩だけではなく、それまでに溜まっていた不満やトラブルのせいなのです。
そして、当事者達も自分たちが別れた本当の原因が何なのか理解していると言います。
「最後の喧嘩が別れの原因ではない」と分かっているからこそ、わざわざその喧嘩について謝ったり許しを得ようとしないのです。
しかし、研究の結果を見ると復縁をしたいのなら、真っ先にその「最後の喧嘩」を解決しなければいけないと言います。
Cさんのように、別れの原因になった最後の喧嘩を解決すれば2人にの間の壁がなくなり、心を開いて話せる関係になれますから。
これが2人の関係を修復する1つ目の段階です！
#2.「サポート」する役割になる
「嫌なことがあってちょっと憂鬱な日がありました。
それを元カノに話したら、僕を慰めに家の近くまで来てくれたんです。
それで、彼女に悩みを話してみたら気持ちがすごく楽になりました。
恋人としての関係が終わった後も、一番心強い僕のカウンセラーでした。
僕がどんな悩みを抱えていて、どんな時に辛いのか家族よりも理解してくれていたので。」
(インタビュー参加者K)
別れたあとに恋人と会うのってちょっと難しい事ですよね。
恋人関係でなくなってしまったら、もう会う理由がないですから。
しかし、上手く復縁しその後も長続きしていた人たちは、
別れた後に恋人としてではない「違う存在」として関係が続いていたのです。
恋人にとって自分が恋人ではない違う存在になって、会う理由を作っていたと言う事です。
多くの人がKさんのように、お互いの悩みを聞きあう相談パートナーになったり、何か助けが必要な時に気軽に手助けをしてあげるような関係になったと言います。
こうして、別れた恋人と「新たな関係」を築くと、付き合っていた時は気づかなかった新しい一面も見え、何よりも連絡が途絶えず自然に会話が続くのです。
整理してみましょう
ここで一度今までのポイントを整理してみましょう。
復縁に成功し長続きしているカップルは、別れている間に、
- 別れの原因となった喧嘩をきちんと和解
- 恋人ではない違う立場でその人が必要な時にサポート
していました。
このように、復縁後も幸せに恋愛をしている人たちは、別れている間にどうにか「連絡が途絶えないよう、関係が終わらないように」努力していたのです。
ネットでよくある「復縁する方法」の記事を見ると、
「絶対に先に連絡してはいけない」
「先に謝った瞬間、相手に主導権を握られる」
のようなアドバイスが多いのですが…
実際は、真逆でしたね。
復縁に成功した人は、どうにか恋人の近くに残るために努力していました。
今まで見せてこなかった自分の新しい姿を見せながら「自分にはこんな一面もある」という自分の価値を改めてアピールしていたのです。
でも、まだ残り一つ共通点が残っていますよね？
では、最後に三つ目の共通点を確認していきましょう！
#3. 「特別な会話」で話しかける
復縁に成功したカップルは、別れていた間普段しないような特別な方法で会話を交わしていたと言います。
その名も…OOOOO会話！！
これは、まだ恋愛の科学では一度もご紹介していない会話術なのですが…
復縁に成功した人は、別れていた間に必ずこの会話をしていたのです！
でも、この会話術については説明することがたくさんあるので…
次回たっぷり、分かりやすくお教えしたいと思います。
それまでに…
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