恋愛と生活習慣
あなたのBMIは？
アリゾナ大学の研究チームが調査した結果、女性は「恋愛満足度」によって体型が変わるという事が明らかになりました。
体型はBMI指数(身長-体重の比率)で測定したのですが、
このグラフを見ると、恋愛満足度が女性の体型にどれほど影響を与えるのかが分かると思います。
結構大きな差ですよね？
特にこのBMI指数は女性の見た目を決める重要な要素なので、この差は見過ごせません…。
(参照：本当にモテる女性の体型とは？)
彼女が太った理由
では、どうして恋愛満足度が低いとBMI指数が高くなってしまうのでしょうか？
それは女性が人間関係にとても敏感で、ストレスを受けやすいからです。
(Keltner, Young, 1998)
特に彼氏との問題は、深刻なストレス要素の1つです。
その上女性はこのようなストレスを暴飲暴食で解消しようとする傾向があります。
(Rohrbaugh, Shoham, & Racioppo, 2002)
だから急激に体重が増加したり身体バランスが崩れてしまいやすいのです(;_;)
ところで、恋愛のストレスが体型に表れるのは女性だけなのでしょうか？
はい…そうなんです。
男性は恋愛満足度が低くても、太ったり不健康になったりはしないそうです。
彼氏と喧嘩した女性がイライラして暴飲暴食をしてしまっている間、男性はいつものようにゲームをしたり…TVを見たり…ぐっすり眠ったり…
喧嘩をしても、男性は比較的ストレスを受けにくいという研究結果も既に出ています。
(Tamres, Janicki, 2002)
まず幸せにしてくれる男性から見つけよう
健康的な生活習慣だけではなく、幸せな恋愛がスタイルを維持する秘訣だったのです。
取り敢えずは良い人に出会わないと…
誰彼構わず付き合ってストレスを受け続けてたら、心身共に不健康になっていくだけですから…
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みなさんが健康的ないい恋愛ができますように！
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