結婚後に体型コントロールをしない理由

突然ですがここで簡単なクイズを出題します。

結婚生活に満足している夫婦は結婚後に太るでしょうか、痩せるでしょうか？

考えてみたらどちらの場合にも納得のいく理由が考えられます。

#1. 結婚後に痩せるか、現状維持！

「結婚生活に満足してるからこそ、体重も維持できるんだよ！」

「体型維持・体重維持がどれだけ大変なことか！
毎日ケンカしてストレスを受けていたら体型コントロールなんてできるはずない！」

「人ってストレスを受けたら暴飲暴食するでしょう？それと同じなんだってば！」

#2. 結婚後に太る!

「いや、結婚生活に満足していたら精神的にも安定するから自然と太るに決まってる。幸せ太りって言葉もあるくらいだし。」

「しかもパートナー以外の異性に、綺麗に(かっこよく)見られる必要もないから体型維持も怠るんだよ。だから結婚後に太るっていうのは満足した結婚生活の証でしょ！」

さあ、１番と２番のうち、どちらの言葉が正しいと思いますか？
心の中で答えを考えてから下の文章を読んで下さい。

サザンメソジスト大学アンドレア・メルツァー教授は質問に対する答えを求め、169組の新婚夫婦を対象に実験をしました。

４年間に渡り結婚満足度とBMI指数をチェックして、この数値がお互いにどのような影響を与えているのか分析しました。

じゃん！果たして結果はどうなったでしょうか？

なんと結婚に満足している夫婦のほうが、もっと太ったのです！

うわ、一体どうしてこのような結果が出たのでしょうか？

メルツァー教授はその手がかりを一つ見つけました。
離婚を考える回数がBMIに影響を与えていることが発覚したのです。

結婚に満足できていない夫婦 ほど離婚するかもしれないという考えになりやすいのです。
なので、自然と他の異性に自分をよく見てもらえるように体型コントロールを意識 するようになるんですね。

結婚後にパートナーが太ってしまうことは嫌かもしれませんが、夫婦関係が円満な証かもしれませんよ。

しかしメルツァー教授は注意する点も一つ言い残ししました。
過度の体重増加は健康を悪化させる決定的な原因になるため、簡単にスルーできる問題ではないということです。

なので結婚前に体型管理の目的が「カッコよくてキレイな見た目を作ること」だったのなら、
結婚後は健康を保つために管理をしなければならないという観点に変えるのが重要だということです。

結婚後太ってしまったパートナーにこの記事をシェアしながら次のように話して見てください。

「結婚して幸せ太りしたのかもしれないけど、これからもずっと健康で幸せに暮らすためにはダイエットしてほしいな。」と。

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