恋人をどれだけ知っている?

皆さんは恋人の事をどれくらいよく知っていますか?

「恋人のことは自分が一番よく知っている!」と言える自信はありますか?
恋人との信頼

今回の研究結果によると、恋人同士だからって何でも知っていると思い込んでいるだけで、本当はあんまり理解できていない人が多いと言います…

恋人同士なんだからそんなはずないですって?

まぁまぁ、とりあえず教授の話を聞くだけ聞いてみましょう…!

 

「知っている」の3段階

ノースウェスタン大学のダン・マックアダムス教授によると、恋人の事をどれだけ知っているかにもレベルがあると言います。

レベルは3段階に分かれており、最後のレベル3に到達して初めて「恋人の事をよく知っている」と言えるのです。

恋人との信頼

今からいくつか質問をするので、皆さんがどのレベルにいるのかチェックしてみてください!

 

レベル1「恋人の性格は?」

この質問は簡単すぎですかね…?

レベル1は単純に、恋人がどんな性格なのかを知っているかです。

「彼は明るくて社交的な人。それに何事にも真面目。」
恋人ならこれくらいは答えられないといけませんよね。

恋人との信頼

でも、これくらいのことはカップルでなくても分かります。

友達やちょっと気になる相手でも、数日、または数週間一緒にいれば分かる事ですから。

 

レベル2「この状況でどんな選択をするだろう?」

レベル2は恋人がどんな性格なのかを知っている上で、ある状況に置かれた時、どんな選択をするかを予測できるレベルです。

例えば、「もしあなたの恋人が道で1万円を拾ったら、どんな行動を取ると思いますか?」という質問に

「よくわからない…」ではなく「警察に届けると思う」や「ただ通り過ぎるだろう」などと具体的に答えられるかどうかです。

恋人との信頼

レベル1は恋人でなくても一緒にいれば分かりますが、レベル2は一緒に色々なことを経験してみないと分からない事です。

恋人が、今まで似たような状況になった時どんな選択をしたか、一緒に過ごしてきたからこそ分かるのです。

 

レベル3「なぜこんな選択をした?」

さあ、お待ちかねのレベル3です。

レベル3に至るには、レベル2で恋人が取った行動の「理由」まで答えられないといけません。

例えば「警察に届けると思う」と答えたのなら、恋人がどうしてそのような行動を取ったのかまで、きちんと説明できなければならないのです。

恋人との信頼

「良い人だから…そんな気がする」のような答えではダメです。

恋人を「なぜ良い人と思うのか」まで説明する必要があります。

「周りの人に親切にしてもらっている分、自分も親切でありたいという考え方をする人だから警察に届けると思う」と。

このように具体的に答えるためには、恋人の人生観や価値観まできちんと理解していなければなりません。

恋人との信頼

「まだレベル3には至ってないかも…」と思った方もいるでしょう。

残念ながらそれではまだ「恋人についてよく知っている」とは言えません…

マックアダムス博士によると、レベル3は長い時間を一緒に過ごし、色々と経験をするだけでは到達できないと言います。

それじゃあ、レベル3に到達する人っていないんじゃ?

大丈夫です!
レベル2からレベル3にステップアップする方法が1つだけあります!

 

あなたの話が聞きたい

マックアダムス博士は自分の人生について話すこと(Self-Narrative)」がレベル3に到達する唯一の方法だと言います。

恋人との信頼

自分がどんな人生を歩んできたのか、どんなことを大切だと考えているのかは、直接話してみないと分かりませんから。

ところで皆さんは普段、恋人とどんな話をしていますか?

昨日見たドラマの話?最近流行ってる美味しいレストラン?

恋人との信頼

もちろん今日あった面白い話などするのも良いですが、

お互いについてより深く知るためにこのような会話もしてみてください。

「いちばん大切な思い出って何?」
「最後に泣いたのはいつ?」
「あなたにとってお母さんはどんな存在?」

恋人との信頼

ある心理学研究で、実験に参加した人々がお互いにこのような質問をしてみたところ、かなり親密な関係になれた参加者が多かったと言います。

さらに、驚きなのは実験に参加した人同士で結婚したカップルもいたのです!

これほどまでの結果が出ると、他にどんな会話をしたらいいのかも気になりますよね…?

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