ラブラブな夫婦
結婚して10年経ってもラブラブな夫婦ってどれぐらいいるんだろうって気になった事はありませんか？
結婚したら家事に仕事に日々追われ、子供が生まれれば子供中心の生活に…
10年も経てば夫婦の仲が逆に悪くなるのでは…と思っている方も少なくないはず！
でも、10年経っても変わらずラブラブでいることって本当に可能なのでしょうか？
ストニーブルック大学のダニエル・オリアリー教授は、結婚して10年が経ってもラブラブな夫婦でいることが出来るのか気になり調査をすることにしました。
まず教授は、322名を対象に配偶者をどれだけ愛しているかアンケートに答えてもらったのですが…
その結果に教授はとても驚いたそうです。
なんと、 3人に1人が「すごく愛している」と答えたと言います。
結婚して10年が経ってもラブラブな夫婦は、思ったよりも多かったのです。
ラブラブな夫婦の秘訣
オリアリー教授は、どんな夫婦が10年経ってもラブラブなのか引き続き調査し、
ラブラブな夫婦だけが持つ3つの秘訣を発見したと言います。
その秘訣が一体何なのか、一緒に見てみましょう。
1.お互いに学びあっている
「夫は本当に賢いんです。」
「妻の優しくて、責任感のあるところを尊敬してます。」
このようにお互いに学び、尊敬し合える夫婦は愛が薄れる事なく、10年経っても変わらないと言います。
それだけでなく、こういった夫婦は相手のちょっとダメな姿を見てもガッカリしたりしません。
なぜなら、ダメな姿よりも自分にはない相手の長所を尊敬する気持ちが強く、そのおかげでとても幸せだと感じているからです。
しかも、お互いの長所を認め合っている夫婦は、ほとんど喧嘩をしないと言います。
もし意見が食い違っても、相手を尊重し話し合いで問題を解決することができるからです。
2.一緒にチャレンジする
「週末は一緒に旅行に行きます。」
「バリスタの資格を一緒に取りに行くことにしました！」
新しい刺激がなければ、何事もマンネリ化してきますよね。
特に結婚後は、子育てや仕事に追われ、毎日同じことの繰り返しになりがちです。
そして、そのような生活をしていると相手に新たな魅力を感じられなくなると言います。
ところが、10年経ってもラブラブの夫婦は、料理や運動など一緒に何か新しいことにチャレンジすることで、常にお互いに新しい刺激を受けていたのです。
誰にでも多くのことを経験し、成長したいという欲求があるのですが、このように新たな体験をして視野を広げる事を心理学では「自己拡張(self-expansion) 」と言います。
夫婦関係でもこの「自己拡張」が新しい刺激となり、結婚生活の原動力になります。
(参照：倦怠期を乗り越える方法)
また、その新しい刺激が日々の生活のマンネリを解消させ、ラブラブな夫婦関係を保っていたのです。
3.スキンシップが多い
「家に着いたら、必ず抱きしめます。」
「子供を寝かしつけながら寝てしまった妻の顔がかわいくて、チュッてしちゃいます。」
スキンシップは二人の心の距離を縮め、より親密な関係にしてくれると言いますが、
ラブラブな夫婦は、手をつないだりキスしたり、ちょっとしたスキンシップをよくしていたのです。
実際に、1日5分ずつお互いの体に触れたり、キスをしたりする時間を作った夫婦は前より仲が良くなったという研究結果もあります。
カップルでも、ケンカの最中に手を握るとイライラしていた気分が治まり、雰囲気を和ませる効果があると言われています。
(参照：喧嘩別れを防ぐとっておきの秘策とは？)
10年経ってもラブラブな夫婦は、このようなスキンシップの効果を惜しみなく使っていたのです。
結婚生活を幸せに送るために
実際、この3つの秘訣を実行している夫婦でも結婚生活に全く問題がないわけではありません。
時には意見が食い違ったり、気持ちのズレを感じることもあるでしょう。
しかし、その問題に左右されないくらいお互いを尊重し、大切に思い合っているのです。
だから、いつまでもラブラブでいられるという事です！
皆さんには今、真剣に結婚を考えている恋人はいますか？
いるという方は、自分たちが今この3つの秘訣をどれだけ出来ているか一度チェックしてみてください。
そして、もし結婚をすることになったのなら…
10年後もこの3つの秘訣を必ず忘れずにいてください！
P.S
結婚は墓場だと言う人も中にはいますが、今回の記事のように幸せな結婚生活を送ることだって出来ます。
あなたが幸せな結婚生活を夢見るのなら…
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そして、今回の記事でお伝えした3つの秘訣を実施すれば…一生仲の良い夫婦関係を築いていけるはずです。
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