[好きって言ってほしい]
ミカンと申します。私の悩みは今付き合っている2個上の彼のことです。
彼と出会って4年目になりますが、付き合ってからはまだ半年しか経っておりません。
彼の第一印象は態度がデカくあまり良い印象ではなかったので、最初はものすごく苦手でした。
何がきっかけで仲良くなったかはわかりませんが…気づいたらよく彼がそばに居ました。
初めてみんなでご飯を食べた時、好きなタイプの話になりました。
彼は年上がタイプで年下はまず無いと答えてました。
ですので「私はこの人の恋愛対象ではないな」と私の中で認識しました。
出会って3年たち、2人で久しぶりにご飯に行くことになりました。
二人きりでご飯に行くのはものすごく久しぶりでした。
酔いが軽く回ってきた時に彼が暴露話を始めて「ほんとは付き合うのかなって思ってた」とか言うのです。
私はいきなり言われたのでびっくりしてしまい、動揺が隠せませんでした。
ほんとはすごく気になっていて、ずっと構ってたなどと暴露するのです。
あんなに年下は論外とか言っていたのに…びっくりですよね。
彼は私にとって憧れの存在でもあり、恋愛対象に見れないのであればお兄ちゃん的存在で居てもらおうと思ってたので、
告白された時は戸惑いましたが、ものすごく嬉しかったので付き合うことをOKしました。というか、丸め込まれた感じでしたが(笑)
でも大好きなので結果オーライです。
ここで悩みなのですが…彼は告白の時だけ好きと言ってくれました。
ただ、付き合ってからは1度も言ってくれません。私が好きと言ってもなかなか言ってくれません。
どーにかして言わせようとしても「俺はあまり言葉にしないんだ」とか訳の分からないことしか言いません。
しかも「お前は俺のこと好きだろ？」と言ったり、自信満々なんです。
どーしたら好きと言ってくれるでしょうか？「たまには言ってよ」と言っても「うーん」と言いニヤニヤして逃げます。
また、まあまあ嫉妬も束縛もする方だと彼の友達から聞いていたのですが、付き合ってからは嫉妬はもしかしたらしてるかもですが、束縛は一切されずむしろめちゃくちゃ自由です。
私は自信を持っていいんでしょうか？(笑)
こんな長々とすみません。。。
最後にひとつ…私はものすごく不器用で、抱きつきたいのになかなかできず、会いたいと思っても直接言えず…
ただ、好きと思ったらきちんと言うように努力はしてます。
なかなか思った通りに行動出来ず、いつも自分がやったら気持ち悪いと思ってしまい、自分の中でストップして、塩対応してはいつも後悔してます。
彼に1度、何を考えているのか分からないと怒られたことがあります。
元彼と付き合ってた時もなかなか素直になれなくて怒られた事がありました。
今回は以前よりは自分なりに素直に言いたいことも言えてるかなと思うのですが、どーしたらもっと素直になれるんでしょうか？
男友達などには思ったことズバズバ言えるのに…好きな人の前ではネチネチしてしまいます。
そんな自分が嫌いです。
長くなりましたが、よろしくお願い致します。
シアバターの一言
「2人で解決すべき」
好きな人に自分の気持ちをなかなか表現できないのには、いくつか理由があると思います。
その1つが「相手が自分の気持ちや考えを尊重して受け入れてくれる」という確信が持てないからです。
確信がないと、自分の気持ちを表現したところで「拒否されたらどうしよう…」と不安になってしまいますよね？
しかもミカンさんの場合は、素直に気持ちを表現するのがより難しいかもしれません…。
なぜなら、彼氏が愛情表現をしてくれない上に「お前は俺のこと好きだろ？」と自信満々な態度を見せていますから…。それに、思っていたよりも嫉妬や束縛もされないので、不安になるかと思います。
この問題はミカンさん1人で解決できる問題ではないでしょう。
ですので、ミカンさんの彼氏もこの問題を解決するために一緒に努力する必要があります。幸せな恋愛を続けていくために努力する責任が彼にもありますから。
ミカンさんは、これからも彼に望むことをきちんと伝え、要求して下さい。
その時に是非彼と一緒に読んで欲しい記事があります。
自分の気持ちを表現すること、愛情表現がカップルの間でどれほど大切なことなのかについて説明している記事ですので、この記事を見せながら説得してみて下さい！
(参照：恋人に素直になれない人は注意！カップルの親密度アップの方法)
きっと、ミカンさんが本気で悩んでいる事がキチンと伝われば、彼も変わろうと努力してくれるでしょう…！
だいこんの一言
「愛着タイプを調べてみて！」
人によって気持ちを表現する方法は異なります。「愛着タイプ」理論によると、幼い頃の両親との関係によって恋人に対する態度も変わってくると言います。
ミカンさんの彼氏は、愛着タイプが「回避型」かもしれません。
回避型の特徴は、いくら恋人であっても親密になりすぎる事を恐れ、相手の気持ちから逃げようとします。
「好きだ」といった愛情表現や束縛はせず、付き合う前から「年下はまず無い」と距離を置こうとしていた彼の様子から「回避型」の特徴が垣間見れますね。
一方、ミカンさんは愛着タイプが「不安型」のようです。
不安型の人たちは、相手の関心と愛情を失うのではないかと不安がる傾向があります。
なので、このタイプの人は恋人の反応を見たり、必要以上に気を遣ったり、相手に合わせようと努力します。
私が2人にオススメしたいのは、お互いの愛着タイプをキチンと理解することです。
(参照：最も科学的な相性診断！3つの愛着タイプからみる2人の恋愛スタイル)
愛着タイプが分かれば、お互いどんな恋愛スタイルなのか、回避型と不安型が付き合ったらどんな問題が起きるのか、またその問題をどうやって解決すべきなのかまで知ることができます。
それぞれ違いがあるのは当たり前ですが、その違いを放って置くのではなく、分かり合おうと努力することが大事です。
愛着タイプがお互いを理解するのにきっと役立ちます！是非診断してみて下さい！
バター王子の一言
「合わせていくことの大切さを伝えて！」
大好きな恋人に「好き」と伝えることがどうしてそんなに難しいのでしょうか。
ミカンさんがこんなに悩んでいるという事を彼氏は気付いていないのかもしれませんね…。
もちろん、もともと自分の気持ちを表現するのが苦手な人はいるでしょう。
しかし、恋愛というのはお互いに違う部分を分かり合い、合わせていくものです。
「俺は元々そういう人だから」「相手がなんと言おうと私には私のやり方がある」こんな態度だったら恋愛はできません。
ミカンさんは、なによりもまず自分が悩んでいることを彼氏に正直に伝えるべきです。
「何で言ってくれないの？！」と感情的にならずに、
「私はこういう風に思うの。あなたはどう思う？」とミカンさんの考えを率直に伝えるのです。
正直に話して、相手が気分を悪くしないか心配ですって？
心配しないで下さい。
オブラートに包んで話すより否定的な言葉でストレートに話した方が、実際にその問題が解決する確率がはるかに高くなるという研究結果もありますから！
(参照：相手の欠点を直してもらう方法)
恐れずに、自信を持って話してみて下さい。きっとうまくいきますよ！
けろっぴーの勧誘の一言
「相手の愛情表現を増やす方法」
全く愛情表現をしてくれない彼氏に寂しい思いをしていますね。
自分ばっかり…と思うと辛いですよね。
テキサス大学の研究結果によると、恋人にもっと愛情表現をしてもらうのにとても効果的な方法があると言います。
それは、それぞれ「日記を書く」事です。
(参照：もっとラブラブに♡シャイな恋人を愛情表現上手にする方法！)
実験に参加したカップルたちに3日間日記を書いてもらったところ、その間はいつもより愛情表現の量がはるかに増えたのです！
自分の気持ちや相手に抱いた感情、出来事を文章にすることで、頭の中で色々と整理ができるのでストレスが減ってポジティブな感情が増えます。
よって、恋人と良いコミュニケーションが取れるようになり、自然と愛情表現も増えていくのです！
もちろん、今日から日記書こう！と言ってすぐは実践できないかもしれませんが、一度彼氏に提案してみてはいかがでしょうか？
日記帳を買って、ページいっぱいに今日の出来事、感じたことをズラズラと書く必要はありません！
最近はスマートフォンのアプリにも、毎日メモするようにその日の感情や出来事を記録できるものがあるので、そういったアプリを使ってみるのも良いでしょう。
ちょっとした日記を活用して、お互いに素直な気持ちを表現できるカップルになれるよう頑張って下さい！応援しています！
P.S.
皆さん、一人で悩まないでください。友達にも言えない恋の悩み…
恋愛の科学に相談してください。
悩み相談はnayami@scienceoflove.jpにて送ってください！
全ての方の相談に乗ることが出来ず申し訳ございません...T^T！！
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